行程一
时间：4天3晚
第一天——烟火里的大理古城，入住后可夜游古城，晚餐安排当地小吃或“银米过桥米线”；
第二天——让节奏慢下来，11：00我们来一场苍山下的太极课，把忙碌的节奏慢下来；
第三天——轻徒步的有氧时光，10：00我们可以出发前往苍山，领略大理灵鹫山无为寺的佛法道场。
第四天——悠然返程。
行程二
时间：5天4晚
第一天——烟火里的大理古城，入住后可夜游古城，晚餐安排当地小吃或“银米过桥米线”。
第二天——洱海骑行，10：00出发至蟠西S弯，体验洱海骑行，来一杯洱海边的咖啡。
第三天——让节奏慢下来，11：00我们来一场苍山下的太极课，把忙碌的节奏慢下来；
第四天——轻徒步的有氧时光，10：00我们可以出发前往苍山，领略大理灵鹫山无为寺的佛法道场。
第五天——悠然返程。
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